【冷え性女子必見】夏の屋内で頼れる！ひんやり冷房対策カーディガン特集

外は真夏日、でも室内は冷房でひんやり……そんなギャップに悩む冷え性女子にぴったりなのが「冷房対策カーディガン」。 今回は、暑い季節でも快適に過ごせる冷房対策カーディガンの選び方とおすすめコーデをご紹介します！

◆ 冷え性女子にこそ、夏こそカーディガン！

• 室内の冷房が強すぎて肌寒い…

• 肘や肩を冷やすと体調に響く…

• カーディガン1枚で温度調節できれば安心！

夏でも「1枚羽織る」準備があるだけで、体の冷えを防ぎ、健康にも美容にも◎

◆ 冷房対策におすすめのカーディガンの選び方

① 素材は通気性＋軽さが鍵！

• リネンやコットンの薄手素材

• UVカット加工付きだと外でも活躍

② 着脱しやすいデザインを選ぼう

• ボタンなし or 前開きタイプ

• 肩掛けでも落ちにくいシルエット

③ バッグに収まる“コンパクトさ”も重視

• しわになりにくい素材

• ミニバッグ派にもおすすめ！

◆ 【シーン別】冷房対策カーディガンコーデ実例

▶ 通勤・オフィスに

• 白シャツ＋テーパードパンツに、ネイビーのカーデを羽織ってきちんと感UP。

▶ カフェ・デートに

• キャミワンピ＋ベージュカーディガンで、フェミニンに。

▶ おうち・在宅ワークに

• リラックスTシャツ＋グレーカーディガンで温度調節しながら快適に。

▶ 映画館や長距離移動に

• ロングカーディガンで冷えから全身を守る！

◆ SNSで人気！冷房対策カーデのトレンドは？

• Z世代には「くすみカラー」のショート丈が人気

• OL世代には「シアー素材＋ラウンドネック」が定番

• インフルエンサーは「肩掛け＋ワンカラー」が主流

◆ まとめ｜夏こそカーディガンが冷え性女子の味方！

• 真夏でも冷房で体を冷やしすぎない工夫が大切

• 持ち歩きやすい、羽織るだけで可愛いカーディガンが大活躍

• 「可愛い＋機能性」で選ぶのが今っぽい！

この夏は“ひんやり空間でも冷えない自分”を作る、冷房対策カーディガンを味方にしてみませんか？

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